Santé, équité et programmes d'études

Nous prenons soin de vous

La santé des coureurs est une priorité pour nous. L’UTMB® met tout en œuvre pour assurer la sécurité et le suivi médical des coureurs. Nous menons par ailleurs de nombreuses actions d’information et de prévention en matière de santé auprès des coureurs.

Depuis la première édition en 2003, l’UTMB® cherche à préserver l’authenticité du sport et veille à préserver les valeurs d’équité sportive et de fair-play. L’organisation a donc mis en place une politique de santé associant prévention, information et actions de contrôles visant à ce que les courses se déroulent équitablement. Nous incitons l’ensemble des coureurs à la plus grande transparence et à l’exemplarité.

L’UTMB® est également un formidable laboratoire de recherche pour les sports d’ultra endurance. L’ampleur des courses ainsi que le nombre de participants permettent à nos partenaires scientifiques de réaliser des études dans des conditions optimales, et ainsi de mieux comprendre les enjeux de santé liés à une pratique intensive du trail-running. Ces recherches scientifiques donnent lieu à de nombreuses publications dans les domaines sport, science & santé.

Profitez de nombreux conseils issus de ces études sur la page "Conseil Santé" dédiée.

Commission médicale et politique de santé
Les dossards santé
Les études menées sur l'UTMB® 2016
Automédication et attitudes dopantes
Etudes sur le sommeil
Etudes sur la fatigue et la récupération

Etude sur la fatigue et la récupération

Etude sur la fatigue en ultra-trail, 2ème volet - 2012

Nous sommes tous passionnés ici par l’ultra-endurance et l’ultra-trail en particulier. Pour autant, nous ne connaissons pas réellement les conséquences physiologiques de ce type d’effort. Nous avons l’impression de bien récupérer mais en combien de temps objectivement ? Est-ce que les conséquences musculaires sont les même lorsque l’on doit, en plus de la distance, monter et surtout descendre 9500m cumulés. Les conséquences sur l’organisme sont-elles comparables après un ultra-trail chez tous les coureurs et si non, est-ce fonction du niveau de performance ? de l’expérience en ultra ? de l’âge ?

Pour tenter de répondre à ce type de questions, l’Université Jean Monnet et le CHU de Saint-Etienne, en collaboration avec l’École Nationale de Ski et d'Alpinisme (ENSA) de Chamonix avaient lancé une étude scientifique sur l’UTMB® 2009. Les résultats ont notamment montré que la fatigue était essentiellement située dans le système nerveux (cerveau, nerfs).
En 2012, le 2ème volet de l’étude a été lancé pour explorer plus particulièrement ce type de fatigue grâce à une technique innovante : la stimulation magnétique transcrânienne. Il s’agit d’imposer des champs magnétiques transitoires sur le cortex moteur et d’enregistrer la réponse des muscles. 
Par ailleurs, en 2009 nous avions investigué la fatigue seulement chez des traileurs hommes. Or, certaines études semblent indiquer que les femmes ont une capacité de résistance à la fatigue sur les efforts très longs supérieure aux hommes. Le 2ème volet de notre étude vise donc aussi à tester cette hypothèse.

Chaque coureur a été testé une 1ère fois au laboratoire de Physiologie de l’Exercice à Saint-Etienne (mesure de la VO2max, de la force musculaire, analyse sanguine, familiarisation avec la stimulation magnétique transcrânienne) fin juin/début juillet. Des tests ont ensuite été conduits sur Chamonix dans les 3 jours précédent le départ et immédiatement à l’arrivée de la course.

Des explorations complémentaires visant à étudier les potentiels dommages d’un ultra-trail au niveau du rein et du squelette ont aussi été proposées.

Résultats préliminaires de cette 2ème phase d'étude du la fatigue et la récupération : cliquez ici

Pour plus d’information, contacter Guillaume MILLET :
guillaume.millet@univ-st-etienne.fr ou +33 (0)4 77 12 03 66.

Etude sur la fatigue en ultra-trail, 1er volet - 2009

Retrouvez ici les résultats du 1er volet de l’étude sur la fatigue en ultra-trail réalisé en 2009:

  1. Présentation générale et fatigue musculaire
  2. Données biologiques
  3. Altérations cardiovasculaires
  4. Fatigue cardiaque
  5. Hémolyse
Pathologies en course d'ultra-endurance
Sport et féminité
Ultra endurance et stabilite posturale
Etudes Kinesiotaping
Etude sur les addictions
Etude sur les désordres digestifs