Health, equity and research programmes

We take care of you

The good health of runners is a priority for us. The UTMB® makes every effort to assure the security and medical follow-up of all the runners. Besides, we lead numerous informative and preventative actions regarding the health of runners.

Since the first event in 2003, the UTMB® has looked to maintain the authenticity and fair-play of the sport. The organisation thus set up a health policy associating prevention, information and actions of control, aiming to ensure that the races take place fairly. We encourage the athletes to show the greatest transparency, in an exemplary fashion.

The UTMB® is also tremendous research laboratory for ultra-endurance sports. The scale of the races, as well as the number of participants allow our scientific partners to realise research in optimal conditions, and therefore to better understand the health risks linked to the intense practise of trail-running. This scientific research has led to the publication of numerous papers in the domains of sport, science and health.

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Les études menées sur l'UTMB® 2016
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Etudes sur la fatigue et la récupération

Etude sur la fatigue et la récupération

Etude sur la fatigue en ultra-trail, 2ème volet - 2012

Nous sommes tous passionnés ici par l’ultra-endurance et l’ultra-trail en particulier. Pour autant, nous ne connaissons pas réellement les conséquences physiologiques de ce type d’effort. Nous avons l’impression de bien récupérer mais en combien de temps objectivement ? Est-ce que les conséquences musculaires sont les même lorsque l’on doit, en plus de la distance, monter et surtout descendre 9500m cumulés. Les conséquences sur l’organisme sont-elles comparables après un ultra-trail chez tous les coureurs et si non, est-ce fonction du niveau de performance ? de l’expérience en ultra ? de l’âge ?

Pour tenter de répondre à ce type de questions, l’Université Jean Monnet et le CHU de Saint-Etienne, en collaboration avec l’École Nationale de Ski et d'Alpinisme (ENSA) de Chamonix avaient lancé une étude scientifique sur l’UTMB® 2009. Les résultats ont notamment montré que la fatigue était essentiellement située dans le système nerveux (cerveau, nerfs).
En 2012, le 2ème volet de l’étude a été lancé pour explorer plus particulièrement ce type de fatigue grâce à une technique innovante : la stimulation magnétique transcrânienne. Il s’agit d’imposer des champs magnétiques transitoires sur le cortex moteur et d’enregistrer la réponse des muscles. 
Par ailleurs, en 2009 nous avions investigué la fatigue seulement chez des traileurs hommes. Or, certaines études semblent indiquer que les femmes ont une capacité de résistance à la fatigue sur les efforts très longs supérieure aux hommes. Le 2ème volet de notre étude vise donc aussi à tester cette hypothèse.

Chaque coureur a été testé une 1ère fois au laboratoire de Physiologie de l’Exercice à Saint-Etienne (mesure de la VO2max, de la force musculaire, analyse sanguine, familiarisation avec la stimulation magnétique transcrânienne) fin juin/début juillet. Des tests ont ensuite été conduits sur Chamonix dans les 3 jours précédent le départ et immédiatement à l’arrivée de la course.

Des explorations complémentaires visant à étudier les potentiels dommages d’un ultra-trail au niveau du rein et du squelette ont aussi été proposées.

Résultats préliminaires de cette 2ème phase d'étude du la fatigue et la récupération : cliquez ici

Pour plus d’information, contacter Guillaume MILLET :
guillaume.millet@univ-st-etienne.fr ou +33 (0)4 77 12 03 66.

Etude sur la fatigue en ultra-trail, 1er volet - 2009

Retrouvez ici les résultats du 1er volet de l’étude sur la fatigue en ultra-trail réalisé en 2009:

  1. Présentation générale et fatigue musculaire
  2. Données biologiques
  3. Altérations cardiovasculaires
  4. Fatigue cardiaque
  5. Hémolyse
Pathologies en course d'ultra-endurance
Sport et féminité
Ultra endurance et stabilite posturale
Etudes Kinesiotaping
Etude sur les addictions
Etude sur les désordres digestifs